Un nou studiu amplu arată că persoanele care și-au menținut creierul activ de-a lungul vieții — prin lectură, scris, învățarea de limbi străine sau alte activități cognitive — au un risc cu 38% mai mic de a dezvolta boala Alzheimer față de cei cu un nivel redus de stimulare mentală.

Cercetătorii au analizat date de la mii de participanți urmăriți pe perioade lungi, cuantificând gradul de îmbogățire cognitivă în funcție de activitățile zilnice și nivelul de educație. Cei din grupul cu cea mai intensă activitate mentală nu doar că au avut un risc semnificativ mai mic de demență, dar au și amânat apariția primelor simptome cu câțiva ani față de grupul cu activitate cognitivă minimă.

Pentru medicii de familie și neurologi, aceste date vin să confirme și să consolideze conceptul de "rezervă cognitivă