Un editorial publicat recent în New England Journal of Medicine aduce un mesaj liniștitor pentru viitoarele mame: consumul matern de alergeni alimentari comuni în timpul sarcinii sau alăptării nu crește, în mod semnificativ, riscul ca sugarul să dezvolte alergii alimentare. Concluzia vine să tempereze anxietatea legată de dietele restrictive de evitare pe care multe femei și le impun fără un fundament științific solid.
Autorii trec în revistă literatura disponibilă privind relația dintre expunerea maternă la alergeni — arahide, ouă, lapte, pește — și incidența alergiilor la sugar. Datele agregate nu susțin ideea că evitarea acestor alimente de către mamă ar reduce riscul de sensibilizare al copilului. Dimpotrivă, unele studii sugerează că expunerea precoce, inclusiv prin laptele matern, ar putea contribui la inducerea toleranței imunologice.
Pentru medicii de familie, pediatri și obstetricieni, mesajul practic este clar: nu există indicație de rutină pentru diete de excludere la femeia gravidă sau care alăptează, în absența unei alergii proprii confirmate. Recomandarea de restricție alimentară, fără dovezi clare, adaugă stres inutil și poate compromite aportul nutrițional al mamei.
Editorialul subliniază, totodată, că reasigurarea nu înseamnă prescriere — nu trebuie să recomandăm mamelor să consume în mod deliberat alergeni ca strategie preventivă. Dovezile actuale susțin o abordare echilibrată: o dietă variată, sănătoasă, fără restricții nejustificate.
